しくじりブロガーの人生リセットゲーム

僕の経験から少しでもみなさんの人生を幸せに。

2018-03-19から1日間の記事一覧

まじで痩せる!ダイエットを効果的にする5つの方法!

どうもこんにちは、TAKAです。早速ですが実は僕、元々かなり太っていました。ですが、このままでは駄目だと思ったので1ヶ月ほど前からダイエットを始めています。 まだ途中経過なのですが1ヶ月地点で体重が81キロ→74キロまで減りました。目標は65キロなので…